小柔*Blair ♥ 香港代購

之前有一陣子我身體狀況不是太好..免役力問題導致我的過敏很嚴重..

所以一直瘋狂喝很多保養身體、增強自己的抵抗力&免役系統的OPC、鳳梨酵素、ATX等等的產品..喝了2~3個月我的敏感終於受控制了..是真的有明顯改善..不得不相信喝的保健產品真的是不分年齡..不是等到媽媽級的年紀才來顧身體唷~

跟減肥瘦身這東西拼了這麼多年…覺得最影響減肥效果的不是什麼喝杯水連呼吸都會變胖…而是腸胃不好、便秘、排毒很差…有這樣問題的人通常是最容易胖也是最難瘦…節食也瘦不了多少…瘦了幾kg都不太看得出來…

偏偏香港人普遍都是有便秘的問題…腸胃消化系統不好…就像小柔也是一樣…從小腸胃就很差…很容易腸胃炎…小時候不懂身體的重要搞得自己胃痛、胃炎通通都跑出來…便秘更是嚴重到無可救藥…喝水量又小…我最誇張是一星期才出一次便便…真的很恐怖喔：我到現在也很驚訝自己為什麼都可以不管？

一講到排毒、瘦身..相信現在大家都會討論的自製排毒水..是現在最流行的..這熱潮比之前五青汁更瘋狂..據說能排毒、美顏、減肥、美白、抗癌等功效..講到很神奇..在FB也看到不少朋友真的去做..但是失敗的例子也不少喔:

小柔曾經詢問過營養師排毒汁是否真的有效?? 營養師是這樣跟我說的「所有的東西長期喝多多少少是有點效果..但是量一定要多..怎麼說呢?? 以早上喝檸檬水能有助美白來舉例..檸檬當中的維他命C比較少..所以每天要吃很多個檸檬才有美白效果..如果只是吃一點點的檸檬是沒什麼用..而排毒水聲稱能夠排毒、美白、減肥等功效其實也是類似的意思..而且醋其實會加快身體氧化…如果是為了美白做檸檬醋的話其實單喝檸檬水都可以…不用這麼麻煩做檸檬醋…又買玻璃瓶、醋等…又要等上2個月才能喝」另外營養師也有提說..想美白的話應該多吃納豆、蜜糖、栗子等..因為些食物中含有美白成份L-Cysteine..比吃檸檬更多的美白成份..所以想要美白的話應該喝檸蜜糖更好喔:

救命！冬天之後我肥了超級爆炸多！

3月去星加坡時相信我已經到達超胖時代…我回看照片真的是慘不忍賭…我要瘦回來後再跑星加坡1次！再拍美照！一雪前恥！

又來到被迫減肥的季節..雖然我很不想公開給大家看..但還是把心一橫潑出去吧!! 這樣也算是鞭自己一下..讓我不能丙逃避..更想要瘦下來..也鼓勵大家一起努力喔:

早前工作過度忙碌…瘋狂工作的後遺症當然是身體不好＝︿＝

不過小柔不是那種感冒、發燒的生病…而是身體裡面都告訴你要休息休息那種！

前陣子我一直在生病…身體一直處於不穩定的狀態…常常坐車會反胃不適想吐，連續幾天拉肚子(反覆發生)，睡眠很淺又常發夢，很容易就會覺得很累，精神壓力很大，連經期都突然不準…連帶皮膚也跟著差起來……(哭哭)

我真的不太敢秀出來…也不願意素顏出門…皮膚真的是比我過敏那陣子更差!!! 又黃又暗啞無光澤…毛孔粗大…嚴重缺水…血液循環差自我修復機能又下降…印印一直退不了…很恐怖!!!

其實一直以來都是因為我是超愛買…對於瘦身、美容保養的特別有興趣…總是有買不停的理由…明明家裡已經有一箱滿滿的100％全新保養品…量太多要用行理箱裝…也不要算我開過正在用的產品大概有超過20款吧？面膜更是多不勝數就不要再問我了！

每次寫部落或是FB粉絲團的小分享都是我自己用過好用想要介紹給大家…然後大家都來問我代購的事情…因為我推介的都是把不好用都丟走後的精選…這堆好用的大部份都很便宜（開架價錢但是專櫃級數的效果）不止想跟大家分享…也很想大家都能買得到…所以……代購是為了大家才有！

JOY-IN青汁最近很流行的排便食品…身邊不少朋友都有吃…很多人買完一盒又一盒…小柔也忍不住要來試試看喔：

外國非常熱的Benecol品牌已經來到香港嘍~

已經喝了整整2個月LANEIGE Collagen Drink呢～

時間真的不知不覺很快就過去了…沒想過自己會這麼乖乖每天喝完…

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